心理变化突然，畏首畏尾，瞻前顾后，立不起脊梁，精神萎靡；外界影响深，说话吞吞吐吐，含混不清，听不出脊梁，精神恍惚！

至爱亲朋、良师益友对我的这些表现仿佛早有预料，有备而来，胸有成竹，不急不躁，循循善诱，春风化雨，润物无声，一语中的：“人无脊梁不直，人无脊梁不长，人无脊梁不强，你要挺起脊梁，直面挑战；挺直脊梁，攻坚克难；挺住脊梁，行稳致远！”

“为世界进文明，为人类造幸福”，伟大中国是华夏儿女强大脊梁，人民公仆是国家脊梁，青春国家栋梁；“上下五千年英雄辈出，纵横数千载脊梁不弯”，无数志士仁人是国家脊梁，青春民族栋梁！

“三十功名尘与土，八千里路云和月” ，岳飞精忠报国，彰显家国脊梁；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，谭嗣同舍命变法，彰显图强脊梁！

“犯我中华者，虽远必诛”，戚继光抗击倭寇，抵御外侮，彰显民族脊梁；“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”，林则徐虎门销烟，彰显坚强脊梁！

“冲破封锁，打破坚冰”；“不卑不亢，当仁不让；有理有据，寸土必争”，新时代中国外交战士彰显强大脊梁；“核心技术是等不来，要不来，买不来的”，中国科技精英弯道超车，彰显实力脊梁！

成为国家脊梁，青年栋梁是我的理想追求，我必将以龙腾虎跃气势，大鹏展翅气魄，立大志，成大才，担大任，让国家脊梁、青年栋梁固若金汤，稳如泰山；气壮山河，震撼寰宇！